INTRODUÇÃO À MITOLOGIA DO YOGA
ACESSO À GRAVAÇÃO E RESTANTES CONTEÚDOS DO WORKSHOP (DADO EM LIVESTREAM)
Com Sofia Mano
"A mitologia é uma forma de dar sentido a um mundo sem sentido, e os mitos são padrões narrativos que dão significado à nossa existência."
- Rollo May
Desde tempos imemoriais que o ser humano conta histórias e cria, através delas, uma visão do (seu) mundo. Mundo esse que, por sua vez, ganha vida, sentido e significado através de narrativas que exploram a imensa maquinaria da jornada humana. Que nos falam sobre a origem de toda a existência, do supremo, do divino, de propósito e missão. Nós continuamos a contar as histórias que nos contam quem somos, de onde vimos, e o que é importante para nós.
A mitologia é um sistema de crenças, valores e morais que é composto por uma série de narrativas a que chamamos de mito. É, portanto, uma forma de comunicar determinadas “verdades” que não podem ser compreendidas meramente por palavras, mas por um sentir. É onde culturas, povos ou famílias, assentam e perpetuam ideias-chave, crenças, valores, e costumes, através de histórias.
De onde vimos? Para onde vamos? Qual é o significado da vida? O que é que é verdade? O que é que é correto? O que é que é o bom? E o mau? O certo? O errado?
Os contos mitológicos da Índia antiga respondem a estas perguntas de uma forma muito perspicaz, profunda, e viva. É aqui que assenta a mitologia do yoga. Falamos de histórias que apresentam insights muito profundos relativamente aos princípios, práticas, valores, morais, crenças, e filosofia do yoga. E é isso que faz com os contos sejam tão valiosos para praticantes de yoga - porque trazem uma nova forma de aprender e experienciar esta imensa tradição.
Neste workshop de introdução à mitologia do yoga exploramos o que é mitologia, mito, as origens e contextualização da mitologia do yoga, sua ligação à mitologia hindu, e a aplicabilidade e importância do mito no caminho do yoga. Por fim, descontruímos 3 mitos que considero centrais e fundamentais para qualquer praticante de yoga:
1. A agitação do oceano cósmico
2. O Sacrifício de Sati
3. Nachiketa e o seu encontro com a morte (Katha Upanishad)
Em cada um dos mitos é contada a história, explorado o simbolismo e a mensagem por trás da mesma, e, quando aplicável, asanas (posturas físicas) associadas às histórias e porquê.
Contribuição
WS Introdução à Mitologia do yoga
45€Acesso a todo o conteúdo do Workshop de Introdução à mitologia do yogaVálido por 1 mês- Gravação com mais de 3 horas de WS dividida em 4 partes
- Audio do livestream disponível para download
- Referências bibliográficas (2 pdf disponíveis para download)
A Sofia é professora de yoga experiente certificada e registada pela Yoga Alliance (E-RYT 500+). Dá aulas de yoga, ensina e aprende. A sua formação em psicologia clínica traz inevitavelmente uma componente psicoterapêutica para todo o trabalho que desenvolve. O seu maior desejo é, através do yoga, proporcionar um espaço contentor e seguro onde cada um possa mergulhar numa jornada sincera de autoexploração e autoconhecimento.