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Aulas de Yoga

As inscrições para a mensalidade de Abril estarão a decorrer entre os dias 27 de Março e 5 de Abril. A partir do dia 6 voltaremos a receber apenas inscrições avulso ou em pack de aulas.
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O acesso às plataformas de aulas é exclusivo aos alunos inscritos em mensalidades.

AULAS GRATUITAS

Se desejares praticar guiad@ por mim, gratuitamente, existem inúmeras possibilidades de o fazeres: 
1. Aula que estará sempre disponível nesta página e que será atualizada com regularidade;
2. Aulas de asana no meu canal de YouTube; 
3. Meditações guiadas no insightTimer;
4. Diversos conteúdos teóricos no podcast Magia é Respirar;
5. Aulas espontâneas por donativo consciente (vai estando atent@ à informação passada nas newsletters mensais).
Às aulas em horário regular aplicam-se todas as condições expostas, sem excepção.
Perguntas frequentes

O meu maior desejo é que estas práticas possam chegar a quem as procura de verdade. A minha última intenção é que o investimento financeiro seja um impedimento à prática de quem se dedica de alma e coração. Peço-te que me contactes diretamente pelo email info@sofiamano.com (a resposta é mais rápida do que em qualquer outra plataforma), com o assunto: Para a Sofia. Não tenho dúvidas nenhumas de que, juntos, chegaremos a uma solução. 

Sou muito grata pelo teu interesse em mergulhar neste mundo que é o yoga comigo. A informação das aulas é primeiramente enviada aos subscritores da newsletter deste site e só depois, caso ainda existam vagas disponíveis divulgada nas redes sociais. Se sentires, serás muito bem vindo/a a esta comunidade, subscreve a newsletter no final da página.

Qualquer dúvida adicional que tenhas comunica diretamente para info@sofiamano.com.

FAQ