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10 Dias de yoga
Este desafio estará disponível para acesso até ao dia 31 de Janeiro.
Para garantir que usufruis de todas as práticas aconselho que comeces antes do dia 21 de Janeiro (para que possas completar as 10 aulas). Caso comeces bem antes, aproveita para fazer e refazer as práticas disponibilizadas ou considera adquirir uma subscrição ativa (aulas online, presenciais ou biblioteca de aulas) para receberes o acesso às restantes 12 aulas.
O desafio foi organizado e sequenciado inteligentemente. Cada prática está ligada à que a antecede e sucede, daí a importância de seguires o desafio passo a passo. Convido-te a escutares o primeiro vídeo de introdução para que possas mergulhar nesta aventura da forma mais informada possível.
Não consideres o tempo de acesso ao desafio que é transmitido no vídeo explicativo, o que está exposto no início desta página é a informação correta.
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